不扯过去
发布时间:
2023-11-27 16:34
画家几米说:在一件事上纠缠太久,你会烦、会痛、会伤神、会心碎。到头来,你不是跟事过不去,而是跟自己过不去。最近重温经典电影《海边的曼彻斯特》,对男主角李的经历尤感唏嘘。李原本有个幸福的五口之家,令人遗憾的是,他一次疏忽,导致三个孩子葬身火海。之后的时间,李几乎每天都会想起那次悲惨的事故。他甚至能清晰地回忆起大火的迅猛,孩子们被烧毁的面容,还有妻子撕心裂肺地哭喊。这段悲伤的记忆不断折磨他,使他变成了一只不受控制的怪物。他总是无缘无故地对人发火,一言不合就打人,生活充满混乱与冲突。最终,妻子也不堪忍受,离开了他。彻底毁掉男主生活的,不只有那场大火,还有他始终不肯放下的过去。不断咀嚼伤痛、反刍痛苦,伤口会一直溃烂流血。
不再与过去拉扯,时间自会成为治愈一切的药。Facebook首席运营官谢丽尔·桑德伯格40岁那年,丈夫意外离世。之后很长一段时间,她只要一想到与丈夫相处的细节,就锥心蚀骨地痛,眼泪止不住地流。最绝望的时候,她的朋友格兰特告诉她:“我们可以采取一定的方法,一步步从支离破碎的不幸与灾难中复原。”在格兰特的引导下,谢丽尔开始用写作疗愈自己,并无私帮助有同样心理创伤的人。慢慢地,她逐渐从灾难中走出来。后来的她,出版多本书籍,还登上《时代周刊》的杂志封面,被评为“全球最具影响力的人物之一”。
巴尔扎克曾说:“人生不能忘记许多,生活便无法继续。”放下并不是真正的遗忘,而是在自我疗愈中慢慢积蓄能量,走向新的明天。
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