员工感悟
EMPLOYEE PERCEPTION

情绪价值

发布时间：

2024-01-30 11:42

这两年一直流行一个词：情绪价值。谁要是不能提供情绪价值，就会被打上“不值得交往”的标签。可当我们一再要求别人提供情绪价值时，就会发现：其实真正能给自己足够情绪支撑的人，少之又少。每个人的能量都是有限的，不会有人一直听你倾诉，也不会有人一直为你解忧。情绪价值这个东西，说到底还是得靠自己。

《汪曾祺回忆录》有这样一个人物——二愣子。二愣子是阜平人，虽然只是文工团的一个小杂工，但几乎团里所有人，都对他“印象深刻”。因为他有个很明显特点：爱诉苦。1937年，日本兵在阜平烧杀掳抢，他的父母被杀害，妹妹被糟蹋。残酷的打击，直接把他击落至深渊。在一次大会上，他开始诉说自己的不幸遭遇，说着说着就声泪俱下，号啕大哭。很多人见了为之动容，纷纷送来安慰和鼓励。可后来每次见面，他都要倾诉一番，每次都要哭得撕心裂肺。那些曾经安慰过他的人，早已听烦，开始说他晦气，到最后，甚至干脆不理，见他就躲着走。试想，谁愿意让一个情绪黑洞天天撕扯自己的能量呢？生活不易，每个人都有自己的委屈、烦闷。一遭遇痛苦就想从别人那获取安慰，时间久之，别人自然会反感和厌恶。别人的情绪价值终究是有限的，没人会一直支撑你。成年人的世界，悲喜自渡，苦乐自知。学会为自己提供情绪价值，才是最好的救赎。

小说《摆渡人》说：如果生命是一条孤独的河流，谁会是你灵魂的摆渡人？答案是：自己。成年人的情绪价值，只能自己给自己。悲伤的情绪，自己安抚；难以言表的痛苦，自己舔舐。保持乐观，接纳一切。